Сообщить новость

В Минздраве рассказали, как уберечь здоровье в праздники

Празднование Дня Победы в этом году произойдет практически сразу после окончания Великого поста. Верующим людям нужно аккуратно выходить из поста: не злоупотреблять едой и алкоголем. Публикуем советы врачей.

В Минздраве рассказали, как уберечь здоровье в праздники

Первое и самое важное: не забывайте поесть перед тем, как куда-то отправиться. Особенно, если предстоит побывать в местах с массовым скоплением людей.

Второе: после поста и длительных ограничений в еде нужно проявить умеренность, чтобы не приводить к раздражению пищеварительную систему. Правильное питание и умеренная физическая активность помогают сохранить здоровье.

Важно помнить: пост противопоказан детям и подросткам, беременным и кормящим женщинам, спортсменам, тем, кто занимается тяжелым физическим или умственным трудом, а также пациентам с хроническими заболеваниями, пожилым и ослабленным людям.

Только за праздник Светлой Пасхи в храмах областной столицы во время богослужения помощь врачей потребовалась двум людям, отметили в Минздраве региона.

Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 - новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.

16 января с 9 часов будет производиться очистка нескольких проездов

Жителей просят не мешать работе снегоуборочной технике и убрать автомобили с обочин.

16 января с 9 часов будет производиться очистка нескольких проездов

Магнитогорцев приглашают принять участие в VIII Всероссийском конкурсе «Идеи, преображающие города»

Конкурс организован Комитетом Совета Федерации по федеративному устройству, региональной политике, местному самоуправлению и делам Севера, при поддержке Комитета Государственной Думы по строительству и жилищно-коммунальному хозяйству, Всероссийской ассоциации развития местного самоуправления, Автономной некоммерческой организации содействия развитию местного самоуправления «Институт развития местных сообществ», Союза архитекторов России, Акционерного общества «ДОМ.РФ».

Магнитогорцев приглашают принять участие в VIII Всероссийском конкурсе «Идеи, преображающие города»

Уникальное шоу воды, огня и света

В Магнитогорске состоялась премьера одного из самых зрелищных мировых шоу под руководством заслуженного артиста России Анатолия Сокола. Завораживающее представление посетили корреспонденты «Магсити74».

Почта России определила самые читающие районы Челябинской области

В День российской печати Почта России назвала самые читающие районы Челябинской области. По итогам второго полугодия 2024 г. лидером стал Нязепетровский район.

Почта России определила самые читающие районы Челябинской области

В Магнитогорске полицейские спасли замерзавшего в ночном лесу местного жителя

Потерпевший назвал примерные координаты и связь пропала.

В Магнитогорске полицейские спасли замерзавшего в ночном лесу местного жителя

В Магнитогорске в пятый раз прошла благотворительная акция «Снеговики-добряки»

Она реализуется по инициативе уполномоченного по правам ребёнка в Челябинской области Евгении Майоровой.

В Магнитогорске в пятый раз прошла благотворительная акция «Снеговики-добряки»

ММК сохраняет лидерство в производстве плоского проката и металлопроката с покрытием

Магнитогорский металлургический комбинат (ПАО «ММК») вновь занял первое место среди производителей листового проката, а также оцинкованного и окрашенного металла по версии ведущего отраслевого журнала «Металлоснабжение и сбыт». Издание опубликовало рейтинг лучших российских производителей и поставщиков металлопродукции по итогам II полугодия 2024 года.

ММК сохраняет лидерство в производстве плоского проката и металлопроката с покрытием

Первые выпускники «Профессионалитета»

Во Дворце культуры ОАО «Магнитогорский метизно-калибровочный завод «ММК-МЕТИЗ» состоялось знаковое событие: первым 160 выпускникам федеральной программы «Профессионалитет» были вручены дипломы об окончании обучения.

Первые выпускники «Профессионалитета»

Более 56 кг дубайского шоколада задержали тюменские таможенники

Сотрудники Тюменской таможни изъяли более 56 кг дубайского шоколада стоимостью 940 тысяч рублей у двоих пассажиров рейсов из ОАЭ.

Более 56 кг дубайского шоколада задержали тюменские таможенники
Вверх
18+