Сообщить новость

Как собрать аптечку в путешествие

Лето — пора отпусков, многие уезжают из города и даже из страны. В дороге, да и на отдыхе может случиться непредвиденная ситуация, поэтому стоит заранее позаботиться о своём здоровье.

Как собрать аптечку в путешествие

В дорогу

Стоит положить препараты от укачивания. Они пригодятся путешественникам в дороге или, например, на яхте. Укачивание может сопровождаться несколькими проявлениями: головокружением, тошнотой, головной болью.

Питание

На отдыхе люди склонны пробовать новые продукты и различные кухни. Могут пригодиться препараты от кишечных расстройств. Никто не застрахован от пищевого отравления или желудочно-кишечных расстройств. Также можно не рассчитать с порцией и переесть. А ещё попробовав новый фрукт, можно обнаружить аллергию.

Солнце

Хороший тон брать на отдых средства от загара. Обязательно возьмите в путешествие солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты от ультрафиолетового излучения (SPF 30 или выше).

Дополнительно добавить в аптечку можно мази после загара и от ожогов, которые содержат пантенол. С их помощью можно снять воспаление кожи и избавиться от болезненных ощущений, возникающих при солнечных ожогах.

ОРВИ

Стоит взять и средства от простуды. Они облегчат симптомы гриппа и простуды, такие как насморк, головная боль, а также боли в горле.

Потребоваться могут и обезболивающие средства. Например, если возникнет головная боль, появляются мышечные спазмы, начинает беспокоить зубная боль или другие неприятные ощущения.

Травмы

Любая мелкая ссадина, неглубокий порез или небольшая рана могут загноиться из-за инфицирования микроорганизмами. Потому потребуется перевязочные материалы. Это стерильные пластыри разного размера, бинты, марлевые повязки, а также антисептики.

От насекомых пригодится репеллент в виде аэрозоля или крема.

С детьми

Путешествуя с ребёнком в аптечку можно добавить дополнительные препараты с учётом возраста. Например, увлажняющий крем. Детская кожа очень чувствительна к солнечным ожогам и раздражениям.

За границу

Если поездка предусматривает пересечение границы, то необходимо соблюдать определенные правила:

— Рекомендуется лекарственные препараты уложить в прозрачный пакет. Это поможет существенно упростить процесс проверки аптечки таможенными службами.

— Перед поездкой обязательно ознакомьтесь с ограничениями, которые касаются провоза лекарственных средств или необходимости наличия рецепта на них.

— Каждый путешественник должен взять с собой копию рецепта, если в аптечке есть соответствующие препараты, которые необходимо принимать во время отпуска.

— Будьте внимательны к правилам относительно провоза сильнодействующих веществ. Некоторые страны могут иметь жесткие ограничения на провоз препаратов для устранения депрессии и тревожных расстройств.

Не стоит класть в аптечку препараты с истёкшим сроком годности и те, что требуют определённых условий хранения.

Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.

В Магнитогорске раскрыли детали жилого квартала на территории курорта «Притяжение»

Десять зданий, более 680 квартир, подземный паркинг и планировки с террасами – застройщик представил подробности первой очереди жилого района в городском курорте «Притяжение».

В Магнитогорске раскрыли детали жилого квартала на территории курорта «Притяжение»

В Челябинской области высадили 20 тысяч молодых сосен

В Челябинской области прошли посадки деревьев, организованные некоммерческой организацией «Русский Климатический Фонд». Более 70 волонтёров вместе с представителями компании и фонда высадили 20 тысяч саженцев сосны на территории Кременкульского лесничества.

В Челябинской области высадили 20 тысяч молодых сосен

В Магнитогорске принимаются меры по снижению аварийности с участием электросамокатов

В целях снижения рисков ДТП с их участием в Магнитогорске выделено 62 зоны принудительного снижения скорости, а сотрудники кикшеринговых компаний блокируют аккаунты нарушителей правил их использования.

В Магнитогорске принимаются меры по снижению аварийности с участием электросамокатов

Вблизи Казани открылась логистическая площадка Магнитогорского металлургического комбината

На территории предприятия «Мостопоезд-33» открылась новая площадка по хранению и реализации металлопроката Магнитогорского металлургического комбината — одного из крупнейших производителей металлопродукции в Российской Федерации. Площадка находится в посёлке Васильево Зеленодольского района, в 25 км от центра Казани.

Вблизи Казани открылась логистическая площадка Магнитогорского металлургического комбината

Полицейские Магнитогорска призывают жителей города не доверять мошенникам

Ежедневно сотрудники полиции проводят профилактические беседы с местными жителями в рамках оперативно-профилактического мероприятия «Останови мошенника».

Полицейские Магнитогорска призывают жителей города не доверять мошенникам

ММК организовал для сотрудников около 60 массовых спортивных мероприятий

ПАО «Магнитогорский металлургический комбинат» за год организовало и провело для сотрудников около 60 массовых спортивных мероприятий. Объём затрат на реализацию корпоративной программы «Здоровый образ жизни» с учётом содержания спортивного клуба «Металлург-Магнитогорск» в 2024 году составил 302 млн рублей.

ММК организовал для сотрудников около 60 массовых спортивных мероприятий

Сотрудники Госавтоинспекции подвели итоги профилактической акции «Мотоциклист»

В ходе проверок выявлены грубые нарушения ПДД водителями мототранспортных средств, трое родителей привлечены к ответственности по ст. 5.35 КоАП РФ.

Сотрудники Госавтоинспекции подвели итоги профилактической акции «Мотоциклист»

Более тысячи новых книг для модельной библиотеки Магнитогорска

В рамках реализации регионального проекта «Семейные ценности и инфраструктура культуры», входящего в национальный проект «Семья» и являющегося частью федерального партийного проекта «Культура малой Родины», книжный фонд модельной детской библиотеки № 3 города Магнитогорска в мае пополнился 1 196 новыми книгами на сумму 595 тысяч рублей.

Более тысячи новых книг для модельной библиотеки Магнитогорска
18+