Этому способствует южный ветер, порывы которого достигнут 3 м/с. Атмосферное давление ожидается повышенным. При норме для Магнитогорска в 729 мм ртутного столба в городе будет 731-734 мм.
Реакция организма на повышенное атмосферное давление:
-
понижение артериального давления
-
понижение электрического сопротивления кожи человека
-
снижение количества лейкоцитов в крови
Советы специалистов:
Старайтесь уменьшить нагрузку, больше отдыхайте.
Меньше времени проводите на улице.
Не злоупотребляйте тяжёлой и вредной пищей, исключите острые приправы и алкогольные напитки.
Ешьте чаще, но маленькими порциями.
При излишнем возбуждении или бессоннице принимайте успокоительные капли или чаи.
Будьте особенно внимательны к своему здоровью, если вы страдаете заболеваниями сердечно-сосудистой системы.