Сообщить новость

Рекомендации для желающих окунуться в прорубь

Во время Крещения Господня с 18 по 19 января в городе будут организованы купели. Рассказываем, сколько времени можно находиться в иордани и что взять с собой.

Рекомендации для желающих окунуться в прорубь

Окунаться в прорубь можно только в специально оборудованных местах. Следует убедиться, что купание находится под контролем представителей служб спасения и медицинских работников. Об этом напомнили в Управлении Роспотребнадзора по Челябинской области накануне религиозного праздника, который пройдет с 18 по 19 января.

Не рекомендуется пить алкогольные напитки, как до, так и после погружения. Это опасно для здоровья.

Перед входом в прорубь нужно разогреться: растереть кожу, побыть на воздухе. Новичкам не рекомендуется погружаться с головой, достаточно войти в воду по шею. Сначала опустив в прорубь ноги, а затем и остальное тело. Такой совет поможет снизить шок от низкой температуры.

Не стоит нырять в прорубь вперед головой, это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания.

Время в воде не должно превышать минуту, чтобы не допустить переохлаждения организма. Достаточно окунуться на 10-15 секунд. Перед погружением в прорубь необходимо убедиться в отсутствии медицинских противопоказаний. Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.

С собой нужно взять специальную одежду, стоять на льду необходимо в резиновых нескользящих тапочках. Также потребуется полотенце, чтобы растереть тело после выхода из воды.

При наборе освещенной крещенской воды используйте емкости, предназначенные для питьевой воды.

В Магнитогорске в Крещение будут работать три купели. А после крещенских богослужений будут организованы дополнительные трамвайные рейсы.

Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.

Сотрудники Госавтоинспекции помогли магнитогорцу

7 марта автомобиль занесло и выбросило на трамвайные пути. Оказавшиеся рядом сотрудники Госавтоинспекции помогли переместить автомобиль и избежать задержек в движении общественного транспорта.

Сотрудники Госавтоинспекции помогли магнитогорцу

В Детской школе искусств «Дом музыки» прошёл праздничный концерт «Весна и женщины похожи»

В концерте приняли участие учащиеся и преподаватели отделений: «Фортепиано», «Народные инструменты», «Хоровое пение», «Струнные инструменты», «Сольное пение». Музыкальные поздравления для любимых мам и бабушек прозвучали в исполнении самых ярких артистов и творческих коллективов школы искусств.

В Детской школе искусств «Дом музыки» прошёл праздничный концерт «Весна и женщины похожи»

В Магнитогорске врачам со всего Урала рассказали о современных методах лечения инсульта

На базе АНО «Центральная клиническая медико-санитарная часть» прошёл образовательный курс «Лечение пациентов с ишемическим инсультом», который проводится под эгидой Ассоциации эндоваскулярных нейрохирургов им. ак. Ф.А. Сербиненко (АЭН).

В Магнитогорске врачам со всего Урала рассказали о современных методах лечения инсульта

Юных магнитогорцев научили правилам безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях

В детских библиотеках Магнитогорска прошли уроки, посвящённые Всемирному дню гражданской обороны. Специалисты Управления гражданской защиты населения администрации города Магнитогорска рассказали читателям о правилах безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях.

Юных магнитогорцев научили правилам безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях

В Магнитогорске сотрудники ГИБДД в преддверии Международного женского дня провели традиционную акцию «Цветы для автоледи»

На центральном проспекте города сотрудники Госавтоинспекции останавливали автомобили, за рулём которых находились представительницы прекрасного пола. Вместо привычной процедуры проверки документов инспекторы дарили милым дамам букеты тюльпанов и весеннее настроение.

В Магнитогорске сотрудники ГИБДД в преддверии Международного женского дня провели традиционную акцию «Цветы для автоледи»

Сотрудники Госавтоинспекции установили обстоятельства ДТП с несовершеннолетним

В результате столкновения автомобилей пострадал 15-летний пассажир, находившийся на переднем пассажирском сиденье маршрутного такси.

Сотрудники Госавтоинспекции установили обстоятельства ДТП с несовершеннолетним

Энергосбережение в 2024 году принесло ММК 1,2 млрд рублей

Комплексная работа по совершенствованию системы энергоменеджмента (СЭнМ) и повышению энергоэффективности производственных процессов на Магнитогорском металлургическом комбинате (ПАО «ММК») в 2024 году дала экономический эффект в размере около 1,2 млрд рублей.

Энергосбережение в 2024 году принесло ММК 1,2 млрд рублей

Магнитогорская картинная галерея представляет выставку произведений Президента Российской Академии художеств Зураба Константиновича Церетели

Выставка предоставлена Региональным отделением Урала, Сибири и Дальнего Востока Российской академии художеств (г. Красноярск). В экспозиции представлено более 60 произведений художника, выполненных на бумаге в технике шелкографии.

Магнитогорская картинная галерея представляет выставку произведений Президента Российской Академии художеств Зураба Константиновича Церетели

Челябинская область вошла в тройку лидеров регионов по растущему спросу на кадры в туристической отрасли

Аналитики «Авито Работы» подвели итоги зимнего сезона 2024/2025 и отметили значительный рост числа вакансий в туристической сфере России.

Челябинская область вошла в тройку лидеров регионов по растущему спросу на кадры в туристической отрасли

Обеспечивают подготовку к пропуску весеннего паводка на Южно-Уральской железной дороге

Для обеспечения бесперебойного и безопасного движения поездов на Южно-Уральской железной дороге специалисты реализуют комплекс мер по своевременной подготовке объектов инфраструктуры к ледоходу и безопасному пропуску весенних вод.

Обеспечивают подготовку к пропуску весеннего паводка на Южно-Уральской железной дороге
Вверх
18+