Сообщить новость

Правила безопасности на катке

Как сохранить целыми колени и снизить риски.

Правила безопасности на катке

Одежда

Для катаний подойдёт не только тёплая одежда, но и не тяжёлая. Идеально подойдёт горнолыжный костюм — он защитит от холода и не будет сковывать движения. Понадобятся перчатки и шапка. Длинные волосы лучше собрать в хвост или под шапку, чтобы они не мешали обзору.

Коньки должны быть надёжно зафиксированы. Первые два-три отверстия можно не затягивать, а середину и верхнюю часть шнуровки нужно затягивать сильнее, чтобы пятка плотно прилегала к ботинку.

Впервые на коньках

Совет для новичков и любителей — при выходе на лёд нужно придерживаться бортика, не спешить. Рекомендуется соблюдать направление движения — чаще всего все едут против часовой стрелки. Не нужно толкаться и специально подрезать других людей.

Детей нельзя оставлять без присмотра. А чтобы смягчить падения — нужно купить наколенники и защитный шлем.

В случае падения — старайтесь приземляться на согнутые руки или заваливаться на бок. Берегите голову. Лезвия коньков направляйте в сторону от людей, чтобы никого не травмировать.

Если лёд на катке неровный, то стоит отказаться от катания. Ямки и бугорки могут помешать комфортному катанию и увеличить шансы получить травмы. Лучше дождаться новой заливки.

Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.

В 1998 году в Магнитогорске началось активное развитие территориального общественного самоуправления (ТОС)

И к своему тридцатилетию этот важный институт гражданской активности сохраняет свою актуальность и значимость для горожан.

В 1998 году в Магнитогорске началось активное развитие территориального общественного самоуправления (ТОС)

Торговый дом ММК поступательно реализует Стратегию развития компании

В Магнитогорске состоялась стратегическая сессия Торгового дома ММК (ООО «ТД ММК») с участием представителей головного офиса компании и руководителями её подразделений из 36 городов страны - от Владивостока до Санкт-Петербурга. В командном формате обсуждалась реализация Стратегии развития компании, итоги её деятельности в 2024 году и задачи на 2025 год.

Торговый дом ММК поступательно реализует Стратегию развития компании

В Магнитогорске сотрудники Госавтоинспекции организовали третий городской форум юных инспекторов движения

Направленный на развитие одного из структурных подразделений Движения Первых - детского движения юных инспекторов движения.

В Магнитогорске сотрудники Госавтоинспекции организовали третий городской форум юных инспекторов движения

Зимние итоги работы городского курорта «Притяжение» в Магнитогорске: гости, активности, спорт

Минувшей зимой городской курорт «Притяжение» в Магнитогорске посетили более 300 тысяч человек. Это почти в два раза больше, чем в зимнем сезоне прошлого года. На территории парка прошло 240 культурных и спортивных мероприятий – на 30% больше, чем годом ранее. А ещё гости взяли на прокат около 5 тысяч комплектов горнолыжного оборудования и более 400 пар беговых лыж.

Зимние итоги работы городского курорта «Притяжение» в Магнитогорске: гости, активности, спорт

В Магнитогорске стартовало общественное обсуждение дизайн-проектов семи территорий

Которые были выбраны горожанами для благоустройства в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды». Эти проекты станут участниками рейтингового голосования на 2026 год.

В Магнитогорске стартовало общественное обсуждение дизайн-проектов семи территорий

Практики активного долголетия от ММК отмечены на национальном уровне

Два социальных проекта Группы ММК по созданию условий для активного долголетия в России отмечены на национальном уровне. Обе инициативы реализуются Благотворительным фондом «Металлург».

Практики активного долголетия от ММК отмечены на национальном уровне

В Челябинской области следователем регионального СКР устанавливаются обстоятельства нападения на бригаду скорой медицинской помощи

Мужчина, находясь в состоянии алкогольного опьянения, подошёл к машине скорой помощи и стал высказывать требования фельдшерам открыть ему дверь в подъезд, а затем напал на водителя кареты скорой помощи, который пытался заступиться за медицинских работников.

В Челябинской области следователем регионального СКР устанавливаются обстоятельства нападения на бригаду скорой медицинской помощи

В Магнитогорске сотрудники Госавтоинспекции перед началом весенних школьных каникул проводят комплекс профилактических мероприятий

Инспекторы посетили подшефные образовательные организации и выступили на родительских собраниях.

В Магнитогорске сотрудники Госавтоинспекции перед началом весенних школьных каникул проводят комплекс профилактических мероприятий

Магнитка - самый хоккейный город России

Издание отмечает, что лидерство Магнитогорска обусловлено как спортивными достижениями, так и зрительским интересом.

Магнитка - самый хоккейный город России

На Южном Урале продолжаются межведомственные рейды в рамках операции «Правопорядок», проводимой областным главком МВД

В Челябинской области полицейские во взаимодействии с другими ведомствами продолжают проводить мероприятия в рамках оперативно-профилактического мероприятия ГУ МВД России по Челябинской области «Правопорядок».

На Южном Урале продолжаются межведомственные рейды в рамках операции «Правопорядок», проводимой областным главком МВД
Вверх
18+