Сообщить новость

Акушер рассказала, как выносить здорового ребенка

Специалист предостерегла будущих мам от вредных привычек, которые могут сказаться на состоянии малыша.

Акушер рассказала, как выносить здорового ребенка
фото: архив

Челябинская область присоединилась к Всероссийской неделе продвижения здорового образа жизни среди детей. Полезные советы будущим мамам дала заведующая отделением патологии беременности родильного дома Клиники ЮУГМУ Наталья Динер. Врач рассказала, что может навредить малышу во время беременности и как на него влияют вредные привычки мамы.

Здоровье будущего ребенка тесно связано со здоровьем его родителей, особенно это касается мам. Во время беременности и на этапе ее планирования женщинам важно правильно питаться. Из напитков лучше отдать предпочтение воде без газа, травяным чаям, ягодным морсам без сахара. А ряд продуктов и вовсе стоит исключить:

«Питание при беременности должно быть полезным и разнообразным. Рацион беременной женщины обязательно должен включать белковые продукты: мясо, рыбу, яйца и бобовые культуры, а также цельнозерновые крупы, овощи, зелень. Стоит избегать употребления сладостей, т. к. они способствуют нарушению углеводного обмена при беременности. Лучше совсем исключить употребление фаст-фуда, снэков, соусов и майонеза», — рекомендует Наталья Динер.

Врач акушер также рассказала, какие вредные привычки мамы критично сказываются на здоровье ее будущего малыша. Для ребенка опасно курение — оно приводит к задержке внутриутробного роста и гипоксии у плода. Также беременной женщине нельзя употреблять алкоголь. Это чревато задержкой в развитии ребенка, интеллектуальными и когнитивными нарушения, а также различными патологиями. Вредна и гиподинамия — при беременности также нужно двигаться. Очень полезны аэробные нагрузки, ходьба, плавание, занятия йогой.

Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.

В Детской школе искусств №1 прошла Региональная научно-практическая конференция «Современные тенденции в художественном образовании»

В этом году конференция проводилась в восьмой раз для педагогов художественных дисциплин детских художественных школ и школ искусств.

В Детской школе искусств №1 прошла Региональная научно-практическая конференция «Современные тенденции в художественном образовании»

Следователем регионального следственного управления устанавливаются обстоятельства совершения противоправных действий в отношении несовершеннолетних

Подозреваемый, находящийся в состоянии опьянения, беспричинно, из хулиганских побуждений, нанёс не менее трёх ударов кулаком в живот 10-летнему мальчику, а затем удары руками и ногами двоим 17-летним юношам.

Следователем регионального следственного управления устанавливаются обстоятельства совершения противоправных действий в отношении несовершеннолетних

Уникальное шоу воды, огня и света

В Магнитогорске состоялась премьера одного из самых зрелищных мировых шоу под руководством заслуженного артиста России Анатолия Сокола. Завораживающее представление посетили корреспонденты «Магсити74».

Опыт ММК по развитию территории представлен на Русском экономическом форуме

Заместитель генерального директора ПАО «ММК» по социальным вопросам Алексей Жлоба принял участие в состоявшемся в Челябинске II Русском экономическом форуме, где поделился опытом Магнитогорского металлургического комбината по развитию территории присутствия.

Опыт ММК по развитию территории представлен на Русском экономическом форуме

Робот-помощник и розовый велосипед: о чем мечтают юные герои из Магнитогорска?

С приближением Нового года в воздухе витает особая атмосфера ожидания и надежды. Для многих детей этот праздник ассоциируется с чудесами и подарками. И те ребята, которые сталкиваются с тяжёлыми заболеваниями, также не теряют веру в волшебство. Их мечты, несмотря на трудности, полны света и тепла. В этом году благотворительная акция «Снеговики-добряки» собирает «копилку» детских желаний, чтобы вновь на деле доказать, что Челябинская область – территория добра.

Робот-помощник и розовый велосипед: о чем мечтают юные герои из Магнитогорска?

Нетрезвый водитель стал фигурантом уголовного дела

Скорость автомобиля в момент ДТП составила 180 км/ч.

Нетрезвый водитель стал фигурантом уголовного дела

В картинной галерее откроется персональная выставка Олега Базылева «Непреклонный возраст»

Магнитогорская картинная галерея представляет персональную выставку живописи и графики члена Союза художников России Олега Базылева. Экспозиция приурочена к семьдесят пятому году рождению художника и называется «Непреклонный возраст».

В картинной галерее откроется персональная выставка Олега Базылева «Непреклонный возраст»

Реализованный на ММК проект цифровой бизнес-аналитики отмечен на премии CNews Awards

Проект по внедрению в Группе ММК аналитики бизнес-процессов с применением технологии Task Mining отмечен авторитетной ИТ-премией CNews Awards в номинации «Цифровые двойники: проект года». Над внедрением решения работали специалисты Центра технологий роботизации «Некст» (поставщик услуг RPA для ММК).

Реализованный на ММК проект цифровой бизнес-аналитики отмечен на премии CNews Awards

Атмосфера зимней сказки и чудес на территории городского курорта «Притяжение»

Что ждёт гостей в «Притяжении» с наступлением зимы?

Атмосфера зимней сказки и чудес на территории городского курорта «Притяжение»

Отделением по расследованию ДТП возбуждено уголовное дело по факту ДТП

Причинами совершения преступления явилась личная неосторожность водителя и грубое нарушение требований ПДД.

Отделением по расследованию ДТП возбуждено уголовное дело по факту ДТП

Мошенники обманули местного жителя при аренде жилья

Магнитогорцу прислали ссылку по которой он перешёл, ввёл данные своей банковской карты, после чего с его счёта списали более 11 000 рублей. Далее магнитогорцу пришло сообщение о том, что его денежные средства заморожены, и для того, чтобы завершить операцию необходимо перевести аналогичную сумму ещё раз.

Мошенники обманули местного жителя при аренде жилья
Вверх
18+