Сообщить новость

Акушер рассказала, как выносить здорового ребенка

Специалист предостерегла будущих мам от вредных привычек, которые могут сказаться на состоянии малыша.

Акушер рассказала, как выносить здорового ребенка
фото: архив

Челябинская область присоединилась к Всероссийской неделе продвижения здорового образа жизни среди детей. Полезные советы будущим мамам дала заведующая отделением патологии беременности родильного дома Клиники ЮУГМУ Наталья Динер. Врач рассказала, что может навредить малышу во время беременности и как на него влияют вредные привычки мамы.

Здоровье будущего ребенка тесно связано со здоровьем его родителей, особенно это касается мам. Во время беременности и на этапе ее планирования женщинам важно правильно питаться. Из напитков лучше отдать предпочтение воде без газа, травяным чаям, ягодным морсам без сахара. А ряд продуктов и вовсе стоит исключить:

«Питание при беременности должно быть полезным и разнообразным. Рацион беременной женщины обязательно должен включать белковые продукты: мясо, рыбу, яйца и бобовые культуры, а также цельнозерновые крупы, овощи, зелень. Стоит избегать употребления сладостей, т. к. они способствуют нарушению углеводного обмена при беременности. Лучше совсем исключить употребление фаст-фуда, снэков, соусов и майонеза», — рекомендует Наталья Динер.

Врач акушер также рассказала, какие вредные привычки мамы критично сказываются на здоровье ее будущего малыша. Для ребенка опасно курение — оно приводит к задержке внутриутробного роста и гипоксии у плода. Также беременной женщине нельзя употреблять алкоголь. Это чревато задержкой в развитии ребенка, интеллектуальными и когнитивными нарушения, а также различными патологиями. Вредна и гиподинамия — при беременности также нужно двигаться. Очень полезны аэробные нагрузки, ходьба, плавание, занятия йогой.

Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.

Следователем регионального СКР по уголовному делу о получении ребёнком ожоговых травм допрошена директор обслуживающей организации

Кроме того, в ходе расследования уголовного дела осуществлены обысковые мероприятия в муниципальном унитарном предприятии, у подрядчиков и субподрядчиков, ответственных за выполнение работ по устранению аварии теплотрассы на участке местности вблизи дома № 112 по Комсомольскому проспекту города Челябинска.

Следователем регионального СКР по уголовному делу о получении ребёнком ожоговых травм допрошена директор обслуживающей организации

Уникальное шоу воды, огня и света

В Магнитогорске состоялась премьера одного из самых зрелищных мировых шоу под руководством заслуженного артиста России Анатолия Сокола. Завораживающее представление посетили корреспонденты «Магсити74».

ММК представит линейку высокопрочных и износостойких сталей на «ЮГАГРО-2024»

Магнитогорский металлургический комбинат (ММК) принимает участие в 31-й Международной выставке «ЮГАГРО-2024», которая будет проходить 19 – 22 ноября в Краснодаре. На своём стенде ММК представит линейку высокопрочных и износостойких отечественных сталей бренда MAGSTRONG.

ММК представит линейку высокопрочных и износостойких сталей на «ЮГАГРО-2024»

В концертном зале Детской школы искусств «Дом музыки» состоялся концерт, посвящённый Дню матери «Нежные слова»

Подарком для мам и бабушек стали яркие вокальные и инструментальные номера в исполнении обучающихся Детской школы искусств «Дом музыки».

В концертном зале Детской школы искусств «Дом музыки» состоялся концерт, посвящённый Дню матери «Нежные слова»

Учёные Магнитогорска разработали новый способ регенерации отработанных масел металлургического производства

В МТУ им. Г.И. Носова учёными разработан способ углекислотной регенерации отработанных масел и маслосодержащих отходов металлургического производства, за который специалисты уже получили патент.

Учёные Магнитогорска разработали новый способ регенерации отработанных масел металлургического производства

Со следующего года будет преобразован институт компенсационных выплат по уходу за инвалидами I группы и гражданами старше 80 лет

С 1 января 2025 года Отделение Социального фонда России по Челябинской области установит надбавки к пенсиям этим гражданам в размере 1200 рублей. Надбавка будет ежегодно индексироваться вместе с пенсией.

Со следующего года будет преобразован институт компенсационных выплат по уходу за инвалидами I группы и гражданами старше 80 лет

ММК представил лучшие социальные практики на всероссийском семинаре

Современные практики реализации социальных программ обсуждают на семинаре-совещании руководителей и специалистов по соцвопросам предприятий металлургической отрасли, проходящем на конференц-площадке одного из санаториев ПАО «Магнитогорский металлургический комбинат».

ММК представил лучшие социальные практики на всероссийском семинаре

В магнитогорском «Притяжении» в 2025 году откроют детский центр и термальный комплекс

В 2025 году на территории городского курорта «Притяжение» в Магнитогорске завершится строительство ещё двух крупных объектов - детского развлекательного центра и термального комплекса. Об этом рассказал заместитель генерального директора ПАО «ММК» по социальным вопросам, директор ООО «Территория Притяжения» Алексей Жлоба.

В магнитогорском «Притяжении» в 2025 году откроют детский центр и термальный комплекс

Водитель трамвая совершила наезд на пешехода

Сотрудники Госавтоинспекции устанавливают обстоятельства ДТП.

Водитель трамвая совершила наезд на пешехода

ММК - в числе крупнейших компаний-инвесторов России

ПАО «Магнитогорский металлургический комбинат» по итогам рейтинга Forbes вошёл в число крупнейших компаний России по объёмам инвестиций, заняв 18-ю позицию в списке из 70 участников. В 2023 году капитальные вложения Группы ММК выросли по сравнению с 2022 годом на 47%, составив 117,3 млрд рублей.

ММК - в числе крупнейших компаний-инвесторов России
Вверх
18+