Сообщить новость

Как защитить глаза летом

Из-за активного воздействия ультрафиолета могут возникнуть негативные последствия, вплоть до заболевания. Офтальмолог рассказала, как снизить риски и выбрать солнцезащитные очки.

Как защитить глаза летом

Вред

Из-за агрессивного воздействия ультрафиолета могут возникать проблемы с глазами. Среди них:

— синдром сухого глаза

— макулодистрофия

— фотокератит (воспалительный процесс в роговице может развиваться спустя 6-12 часов)

— птеригиум (нарастание непрозрачных тканей конъюнктивы в центральной части роговицы)

— катаракта

Солнцезащитные очки

При выборе такой защиты от солнца следует учитывать цвет и материал линз, которые могут быть изготовлены из пластика и стекла.

Среди преимуществ линз из пластика:

— менее травмоопасны, подойдут и для детей и для занятий спортом

— качественные полимерные материалы лучше защищают от ультрафиолета

— не запотевают

— надёжные и лёгкие

Среди характеристик важны показателем будут обозначения UV, которые должны составлять от 380 до 400. Такие линзы надёжно блокируют ультрафиолет.

Маркировка:

0-1 категория — очки не защищают глаза, пропускают до 100% излучения

2 категория — подходят для пасмурной погоды

3 категория — защищают глаза, пропускают не более 20% солнечных лучей

4 категория — защищают роговицы даже в горах, пропускают более 10% света.

По цвету линз:

01 — снижают напряжение и улучшают контрастность изображения

02 — дают естественную цветопередачу, рекомендуются водителям

03 — улучшают контрастность, помогая от усталости

04 — улучшают контрастность, увеличивая глубину и восприятие изображения.

Почему нельзя покупать любые солнцезащитные очки

Польза качественных солнцезащитных очков в том, что они оберегают зрительные органы от солнечных и ультрафиолетовых излучений.

«Если игнорировать ношение солнцезащитных очков или выбрать некачественное изделие, ультрафиолет будет постепенно накапливаться в структурах органа зрения и образовывать большое количество свободных радикалов. В итоге происходит разрушение белковых соединений и рибонуклеиновой кислоты, что приводит к снижению остроты зрения и развитию всевозможных патологий», — рассказала офтальмолог НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Эльвира Сюняева.

Вред некачественных очков

Очки, которые не справляются с солнцезащитной функцией, могут навредить. Такие модели в основном затемняют солнечный свет, в результате чего зрачок расширяется. Из-за этого человек перестаёт щуриться, хотя это естественная защита от вредного излучения. В результате, глаза, обмануты затемнением, а хрусталик и сетчатка находят под опасным воздействием ультрафиолета.

Новости без цензуры и эксклюзив — в нашем телеграм-канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайного происшествия и у вас есть фото или видео — сообщайте нам в группу «ВКонтакте» «Магсити74 — новости. Магнитогорск (18+)» или по электронной почте 313304@bk.ru.

В Центре правовой информации «Библиотека Крашенинникова» состоялся муниципальный этап «Вахты памяти – 2025»

Ежегодно по всей стране в преддверии Дня Победы проходит всероссийская акция «Вахта памяти», цель которой – почтить память погибших в Великой Отечественной войне.

В Центре правовой информации «Библиотека Крашенинникова» состоялся муниципальный этап «Вахты памяти – 2025»

Арктика посреди города и уголок тихого отдыха: дизайн-проекты двух скверов, которые примут участие в рейтинговом голосовании в рамках проекта «Формирование комфортной городской среды», презентовали магнитогорцам

Территория рядом с ФОКом «Умка» пользуется популярностью не только у жителей ближайших домов, но также у юных посетителей катка и их родителей.

Арктика посреди города и уголок тихого отдыха: дизайн-проекты двух скверов, которые примут участие в рейтинговом голосовании в рамках проекта «Формирование комфортной городской среды», презентовали магнитогорцам

На территории городского курорта «Притяжение» стартовал сезон весеннего благоустройства

В городском курорте «Притяжение» стартовал сезон весеннего благоустройства. Крупнейшим проектом этого сезона станет озеленение территории вокруг парка развлечений площадью 10 тыс. кв.м. Кроме того, на территории «Притяжения» высадят десятки тысяч новых растений, многие из них уникальны для Магнитогорска и всего Уральского региона.

На территории городского курорта «Притяжение» стартовал сезон весеннего благоустройства

Сотрудники Отдела полиции «Правобережный» задержали подозреваемого в мошенничестве

В дежурную часть поступило сообщение от 41-летней жительницы города. Женщина рассказала, что утром находилась у торгового центра, где прохожий попросил у неё телефон, чтобы позвонить.

Сотрудники Отдела полиции «Правобережный» задержали подозреваемого в мошенничестве

С 19 по 26 апреля пройдёт XVIII Международный фестиваль оперного искусства «Вива опера»

Солисты ведущих театров России и зарубежья создадут неповторимую атмосферу высокого искусства на сценах Магнитогорского театра оперы и балета, Магнитогорского академического драматического театра имени А.С. Пушкина и Челябинского концертного зала имени С. Прокофьева.

С 19 по 26 апреля пройдёт XVIII Международный фестиваль оперного искусства «Вива опера»

В 2025 году Отделение СФР по Челябинской области оплатило пособие по временной нетрудоспособности для 213 690 жителей региона

С начала 2025 года Отделение Социального фонда России по Челябинской области оплатило жителям региона более 302,4 тысячи больничных. Пособие по временной нетрудоспособности получили 213 690 человек. Общая сумма перечисленных средств превысила 3,9 миллиарда рублей.

В 2025 году Отделение СФР по Челябинской области оплатило пособие по временной нетрудоспособности для 213 690 жителей региона

Сотрудники следственного управления УМВД завершили расследование уголовного дела о попытке сбыта почти 4 килограммов синтетических наркотиков

53-летнего жителя Челябинска, который занимался перевозкой и распространением «соли», задержали оперативники отдела по контролю за оборотом наркотиков магнитогорского УМВД.

Сотрудники следственного управления УМВД завершили расследование уголовного дела о попытке сбыта почти 4 килограммов синтетических наркотиков

Юбилейный фестиваль красоты

«Краса Магнитки» — Региональный отборочный тур Общероссийского фестиваля «Краса России» в этом году отмечает 25 лет! Смотрите прямую трансляцию на сайте Магсити74 сегодня в 19:00

Юбилейный фестиваль красоты
Вверх
18+